◆トウループ
前向きに滑ってきて、踏み切る直前に後ろに向きを変え、すぐに右足外側のエッジで踏み切り、その際に左足のつま先（トウ）で氷を蹴る。動作はフリップに似ているが、踏み切る足が右だとトウループ、左足だとフリップ。コンビネーションジャンプの2つ目にも用いられる。
【トウループの基礎点】　（　）内は演技の後半での得点
1トウループ：0.4（0.44）
2トウループ：1.3（1.43）
3トウループ：4.0（4.40）
4トウループ：9.0（9.90）

◆サルコウ
前向きに滑ってきて、踏み切る直前に後ろに向きを変え、すぐに左足内側のエッジで踏み切る。跳び上がるときにはすでに半回転している状態になる。跳ぶ前に両足が「ハ」の字型をしているので見分けやすい。
【サルコウの基礎点】　（　）内は演技の後半での得点
1サルコウ：0.4（0.44）
2サルコウ：1.3（1.43）
3サルコウ：4.5（4.95）
4サルコウ：9.5（10.45）

◆ループ
右足外側のエッジで踏み切るジャンプ。トウループと違って左足つま先（トウ）を使わない跳び方。両腕を前後に開き、踏み切りの瞬間には左右の足がクロスして、両足で踏み切っているように見える。コンビネーションジャンプの2つ目にも用いられる。
【ループの基礎点】　（　）内は演技の後半での得点
1ループ：0.5（0.55）
2ループ：1.5（1.65）
3ループ：5.0（5.50）
4ループ：10.0（11.00）

◆フリップ
前向きに滑ってきて、踏み切る直前に後ろに向きを変え、すぐに左足内側のエッジで踏み切る。その際に右足のつま先（トウ）で氷を蹴る。ルッツと似ているが、前向きの滑りから後ろ向きに変えてすぐに跳べばフリップ、ずっと後ろ向きに滑ってから跳べばルッツと考えていい。
【フリップの基礎点】　（　）内は演技の後半での得点
1フリップ：0.5（0.55）
2フリップ：1.7（1.87）
3フリップ：5.5（6.05）
4フリップ：10.5（11.55）

◆ルッツ
後ろ向きに滑り、力を貯めるような感じから左足外側のエッジで踏み切り、その際に右足のつま先（トウ）で氷を蹴る。フリップと似ているが、前向きの滑りから後ろ向きに変えてすぐに跳べばフリップ、ずっと後ろ向きに滑ってから跳べばルッツと考えていい。
【ルッツの基礎点】　（　）内は演技の後半での得点
1ルッツ：0.6（0.66）
2ルッツ：1.9（2.09）
3ルッツ：6.0（6.60）
4ルッツ：11.0（12.10）

◆アクセル
ジャンプの中で唯一前向きに踏み切る。そのため半回転多くなり難しい。「トリプルアクセル」は3回転半で女子の場合、世界でも飛べる選手は少ない。日本では浅田真央、中野友加里が成功している。
【アクセルの基礎点】　（　）内は演技の後半での基礎点
1アクセル：0.8（0.88）
2アクセル：3.3（3.63）
3アクセル：7.5（8.25）
4アクセル：13.0（14.30）

◆ストレートライン ステップシークエンス
リンクの端から端、もしくは対角線に直線的に行うステップ。スピードが出やすいので、プログラムの見せ場になることが多い。行われたステップの種類や組み合わせ、演技のスピードなどにより、レベル1〜4までに採点される。
【ストレートライン ステップシークエンスの基礎点】
レベル1：1.8
レベル2：2.3
レベル3：3.1
レベル4：3.4

◆サーキュラー ステップシークエンス
リンク内で円、もしくは楕円を描くように行うステップ。ステップの種類や組み合わせ、演技のスピードなどにより、レベル1〜4までに採点される。
【サーキュラー ステップシークエンスの基礎点】
レベル1：1.8
レベル2：2.3
レベル3：3.1
レベル4：3.4

◆サーペンタイン ステップシークエンス
サーペンタインは「蛇」を意味し、その言葉通り波型を描くように行うステップ。ステップの種類や組み合わせ、演技のスピードなどにより、レベル1〜4までに採点される。
【サーペンタイン　ステップシークエンスの基礎点】
レベル1：1.8
レベル2：2.3
レベル3：3.1
レベル4：3.4

◆スパイラル ステップシークエンス
ポーズのバリエーションなど、複数のスパイラルの組み合わせで行われるステップ。行われたスパイラルの種類や内容などにより、レベル1〜4までに採点される。
【スパイラル ステップシークエンスの基礎点】
レベル1：1.8
レベル2：2.3
レベル3：3.1
レベル4：3.4

◆キャメルスピン
スパイラルの姿勢で行うスピン。足を水平にまっすぐ伸ばす。ドーナッツスピンはキャメルスピンの一種で、上から見るとドーナツのような輪になっている。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【キャメルスピンの基礎点】
レベル1：1.2
レベル2：1.5
レベル3：1.8
レベル4：2.4

◆シットスピン
しゃがんだ姿勢で行うスピン。足を前にまっすぐ伸ばして行うが、足を曲げたり、クロスさせる変形もある。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【シットスピンの基礎点】
レベル1：1.2
レベル2：1.5
レベル3：1.8
レベル4：2.4

◆アップライトスピン
まっすぐ立った姿勢で行うスピン。スタンドスピンとも呼ばれ高速回転がかけやすい。Y字スピンはアップライトスピンの一種。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【アップライトスピンの基礎点】
レベル1：1.2
レベル2：1.5
レベル3：1.8
レベル4：2.4

◆レイバックスピン
身体を大きく後ろにそらして行うスピン。ビールマンスピンはこの一種で、後ろに上げた足を頭の上で持って行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【レイバックスピンの基礎点】
レベル1：1.5
レベル2：1.8
レベル3：2.4
レベル4：2.6

◆フライングキャメルスピン
跳び上がってから入るキャメルスピン。キャメルスピンはスパイラルの姿勢で行うスピン。足を水平にまっすぐ伸ばす。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライングキャメルスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライングシットスピン
跳び上がってから入るシットスピン。シットスピンはしゃがんだ姿勢で行うスピン。足を前にまっすぐ伸ばして行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライングシットスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライングアップライトスピン
跳び上がってから入るアップライトスピン。アップライトスピンはまっすぐ立った姿勢で行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライングアップライトスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライングレイバックスピン
跳び上がってから入るレイバックスピン。レイバックスピンは身体を大きく後ろにそらして行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライングレイバックスピンの基礎点】
レベル1：2.0
レベル2：2.3
レベル3：2.6
レベル4：3.3

◆足換えキャメルスピン
途中で軸足を換えるキャメルスピン。キャメルスピンはスパイラルの姿勢で行うスピン。足を水平にまっすぐ伸ばす。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【足換えキャメルスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆足換えシットスピン
途中で軸足を換えるシットスピン。シットスピンはしゃがんだ姿勢で行うスピン。足を前にまっすぐ伸ばして行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【足換えシットスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆足換えアップライトスピン
途中で軸足を換えるアップライトスピン。アップライトスピンはまっすぐ立った姿勢で行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【足換えアップライトスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆足換えレイバックスピン
途中で軸足を換えるレイバックスピン。レイバックスピンは身体を大きく後ろにそらして行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【足換えレイバックスピンの基礎点】
レベル1：2.0
レベル2：2.3
レベル3：2.7
レベル4：3.3

◆フライング足換えキャメルスピン
跳び上がってから入り、途中で軸足を換えるキャメルスピン。キャメルスピンはスパイラルの姿勢で行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライング足換えキャメルスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライング足換えシットスピン
跳び上がってから入り、途中で軸足を換えるシットスピン。シットスピンはしゃがんだ姿勢で行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライング足換えシットスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライング足換えアップライトスピン
跳び上がってから入り、途中で軸足を換えるアップライトスピン。アップライトスピンはまっすぐ立った姿勢で行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライング足換えアップライトスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.0
レベル3：2.3
レベル4：3.0

◆フライング足換えレイバックスピン
跳び上がってから入り、途中で軸足を換えるレイバックスピン。レイバックスピンは身体を大きく後ろにそらして行うスピン。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライング足換えレイバックスピンの基礎点】
レベル1：2.0
レベル2：2.3
レベル3：2.7
レベル4：3.3

◆コンビネーションスピン
ポジションや種類の異なるスピンを組み合わせて行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【コンビネーションスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.1
レベル3：2.5
レベル4：3.0

◆フライングコンビネーションスピン
跳び上がってから入り、ポジションや種類の異なるスピンを組み合わせて行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライングコンビネーションスピンの基礎点】
レベル1：1.7
レベル2：2.1
レベル3：2.5
レベル4：3.0

◆足換えコンビネーションスピン
途中で軸足を換え、ポジションや種類の異なるスピンを組み合わせて行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【足換えコンビネーションスピンの基礎点】
レベル1：2.0
レベル2：2.5
レベル3：3.0
レベル4：3.5

◆フライング足換えコンビネーションスピン
跳び上がってから入り、途中で軸足を換え、ポジションや種類の異なるスピンを組み合わせて行う。ポジションや姿勢などにより、レベル1〜4までに採点される。
【フライング足換えコンビネーションスピンの基礎点】
レベル1：2.0
レベル2：2.5
レベル3：3.0
レベル4：3.5